今日は午前中、エニシアで行われた“磨世さん”の美脚レッスンに行ってきました！

簡単に言うと下半身とお尻に特化した筋トレで、なかなかやる機会がない場所のトレーニングです。

結構スパルタレッスンでめっちゃキツかったですが、楽しくできました！
また、来月もあるようなので、時間が合えば行ってみたいです！