今日は、焼津で200名じゃくが集まり勉強会でした。
遠くは岡山県倉敷から千葉県までの先生方が焼津まで来られました。

新技術ディバーシファイドの復習であったり、筋肉に対しての新サプリメントのマッスルメート、リラックスに対しての新サプリメントのラクテアニンの講義がありました。

マッスルメートは、サルコペニアや今話題のフレイルであったりする人達の、悪化予防等に必要な栄養素HMBを含みます。
またラクテアニンは、副交感神経のレベルが上がりにくく、どうしてもリラックス出来ない方に対して、リラックスする栄養素テアニン等を含むサプリメントです。