朝起きるのが辛い、首肩腰に違和感だらけの女性

パソコン教室の先生をやられてる女性てす。
ずっと立ち仕事だし、生徒さん達に教える時も画面を覗き込む為、中腰になりいろんな所がガチガチになるって言ってました。

今回は必殺2つに分け分け方式!の“首編”です!

首の動きが鈍いのとストレートネックの為、なんか違和感があったり角度によっては詰まり感があるとの事…

後頭骨のアジャストと頸椎上部のアジャストを行いました。

動画ではカットしてますが、運動枕で首をほぐす事も行いました。

固着していた関節に動きが出たので、周りの筋肉も緩み動きやすくなり、詰まり感もなくなった様子でした!

それによって肩は今回触ってませんが、最終的に肩も楽になったとの事でした。

結構大変な首でしたwww

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